Записи с меткой омега-3

Стейки лосося запеченные в фольге

Стейки лосося запеченные в фольге: рецепт с соусом цацики

0

Быстрый и полезный рецепт вкусного ужина: запеченные в фольге стейки лосося и соус цацики. Традиционная греческая закуска  хороша не только летом, но и в осенне-зимний период. Вам наверняка понравится сочетание сочной красной рыбы и сливочно-освежающего вкуса цацики. (далее…)

луковый хлеб в духовке

Луковый хлеб в духовке: пошаговый рецепт с фото

0

Хлеб без муки, яиц, дрожжей, молока, разрыхлителей? Да, это возможно. Веганский луковый хлеб в духовке станет вкусным и полезным дополнением вашего ежедневного меню. Очень простой рецепт. (далее…)

продукты-суперфуды

Модные продукты-суперфуды: польза и аналоги

0

Что такое продукты-суперфуды (superfood)? Это еда, богатая антиоксидантами. Она содержит много витаминов и микроэлементов, поддерживает здоровье, стройность и обеспечивает долголетие. Так звучит маркетинговое определение товара. (далее…)

чем полезны семена чиа

Чем полезны семена чиа для организма

0

Сегодня каждый уважающий себя приверженец здорового питания пропагандирует семена чиа. Что это – маркетинговый ход или must have для рациона? Чем полезны семена чиа, есть ли у них противопоказания, как их правильно использовать в кулинарии – об этом поговорим ниже. (далее…)

Вверх