Записи с меткой рацион

кислые и щелочные продукты таблица

Кислые и щелочные продукты: таблица и как они влияют на здоровье

0

Зачем нужны знания о кислых и щелочных продуктах, таблица с которыми приведена в конце статьи? Чтобы не допустить закисления организма – причины многих заболеваний. В ежедневном меню должна преобладать щелочная пища. И вы удивитесь, насколько легким и энергичным станет организм. (далее…)

луковый хлеб в духовке

Луковый хлеб в духовке: пошаговый рецепт с фото

0

Хлеб без муки, яиц, дрожжей, молока, разрыхлителей? Да, это возможно. Веганский луковый хлеб в духовке станет вкусным и полезным дополнением вашего ежедневного меню. Очень простой рецепт. (далее…)

влияние диеты на здоровье

Влияние диеты на здоровье или как безопасно поддерживать стройность

0

Влияние диеты на здоровье, «подводные камни» современных систем похудения, почему нельзя резко терять вес, а также безопасный способ сохранить/вернуть стройность – темы, затронутые в статье. (далее…)

как перейти на здоровое питание

Как перейти на здоровое питание

0

Статья о том, как перейти на здоровое питание. Вы узнаете что, как и когда нужно есть, какие продукты исключить из рациона, почему важно пить воду. Приведенной информации достаточно, чтобы получить общее представление о системе правильного питания и начать двигаться в здоровом направлении. (далее…)

почему нужно пить 2 литра воды

Почему нужно пить 2 литра воды в сутки и другие вопросы по теме

0

Почему нужно пить 2 литра воды в сутки, как распределить воду в течение дня, что делать, если «я не люблю пить много воды» — эти и другие вопросы рассмотрим в статье. (далее…)

Вверх